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抗力球是一種很簡單又緩和的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。



抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助。

是一款小兵立大功的角色！

抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作， 身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ，等到熟練之後， 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。

《小抗力球的好處》

□可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。

□可以放置手部以及背部做按摩動作。

□可以單人以球丟牆壁方式，訓練手部接球與眼球舒壓運動。

□可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。

□可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。

□大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。

《貼心提醒》

任何運行開始前，請些許做暖身再運動，可讓肌肉先熱身，也可以減少運動傷害。

《清潔方式》

毛巾沾點清水擦拭曬乾，清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大，可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒，每次使用完就擦一擦，保持乾淨。

商品規格：

數量：1個

尺寸：30cm

產地：台灣

充氣方式：請自備球針&打氣筒。或是前程自行車／機車店打氣。

彼拉提斯拉帶：

◇針對全身的肌肉運動設計。

◇皮拉提斯配合韻律動作，可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。

◇訓練踢腿力、讓腿部更有線條美。

◇鍛練手拉力、健康有活力。

◇體積輕巧，攜帶方便，收藏容易。

◇彼拉提斯拉帶尺寸：120cmX15cmX0.35mm(厚度)

◇顏色以現貨為主，隨機出貨

商品規格：

◇彼拉提斯拉帶尺寸：120cmX15cmX0.35mm

◇產地：台灣

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